Las semillas de amapola, ricas en aminoácidos, antioxidantes, vitaminas del grupo B y con propiedades relajantes tienen usos medicinales, culinarios, y también aplicaciones en una cosmética natural que apuesta por productos cien por cien naturales como cremas faciales y jabones elaborados con semillas de amapola o pétalos de amapola. En este artículo te contamos los beneficios para la salud y la belleza de las semillas de amapola y te mostramos los mejores productos para comprar basados en esta planta, así como también cómo puedes cultivar y cuidar a la amapola.

Las semillas de amapola provienen de una hierba herbácea anual de la familia de las Papaveráceas y hermana menor de la adormidera que tiene su origen en Asia Occidental y el Oriente Medio, y que actualmente se cultiva en todo el mundo. Una planta que puede llegar alcanzar el metro y medio de altura con tallos erguidos, flexibles, ásperos y con un tupido vello blanco; la forma de sus hojas varía notablemente, a veces dentadas o incisas con verde oscuro en el haz y más claro en el envés. La flor de amapola de color blanco o rojizo tiene 5 pétalos, y la cápsula que se transforma en fruto seco con semillas (semillas de amapola) minúsculas que oscilan entre un azul grisáceo a un azul oscuro casi negro en forma de riñón y de aproximadamente un milímetro de longitud.

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Propiedades del aceite de semillas de amapola

Propiedades de las semillas de amapola, beneficios para la salud

Propiedades de las semillas de amapola y características de su aceite

Las semillas de amapola se utilizan especialmente en la cocina, son un buen acompañante de ensaladas y también se mezclan en la elaboración de algún tipo de pan. En infusión tienen un efecto relajante, ideales en casos de estrés y ansiedad, además de calmar la tos y ayudar a expectorar. Tienen propiedades antioxidantes. Son ricas en ácidos grasos esenciales que ayudan en las enfermedades cardiovasculares, y también en calcio, por lo tanto una posible alternativa para aquellas personas que no pueden o no quieren ingerir lácteos en su dieta.

En Amazon.es se pueden comprar semillas de amapola de cultivo biológico para uso alimentario.

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¿Por qué comprar aceite de semillas de amapola?

Los aceites de semillas de amapola son cien por cien puros obtenidos mediante decantación para así conservar la fitoquímica de sus semillas. Son un alimento integral, sin filtrar, que mejora la absorción por nuestro organismo de los omegas 6 y 9. Se prensan en frío para no perder todos sus valores nutricionales como el aceite LinoVita que no contienen ningún conservante, aditivo sintético o natural añadido, y es apto tanto para uso interno como externo.

El aceite de semillas de amapola posee un alto contenido en omega-6 y vitaminas

El aceite de amapola es muy rico en el ácido graso esencial omega-6 (ácido linoleico), que contribuye a mantener unos niveles normales de colesterol sanguíneo. Contiene vitaminas del grupo B y un alto porcentaje de flavonoides, potentes agentes antioxidantes que nos protegen frente a los radicales libres.

El aceite de semillas de amapola también denominado aceite de semilla de amapola, aceite de amapola u Oleum papaveris seminis, es un aceite comestible de semillas de amapola (semillas de Papaver somniferum, la amapola de opio). Este aceite tiene usos culinarios y farmacéuticos, así como usos cosméticos para la elaboración de cremas y jabones naturales. El aceite de semilla de amapola, en ocasiones, se añade a los aceites de oliva y almendras.

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Propiedades medicinales de la amapola Papaver Rhoeas, L.

La amapola Papaver Rhoeas, L., tiene propiedades sedantes, sudoríficas, suavemente narcóticas, emolientes y anticatarrales, entre otras,  y como aplicaciones terapéuticas se hace en casos de insomnio, bronquitis o anginas, para ello se utilizan sus pétalos secos y las cápsulas de sus frutos llenos de semillas.

La Comisión Europea del Medicamento (EMA por sus siglas en inglés), avala el uso de los pétalos de amapola como droga-excipiente en mezclas para tisanas, siendo utilizada en numerosos preparados comerciales para mejorar su aspecto.

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Beneficios de las infusiones de amapola

Con un puñado de pétalos de amapola en una taza de agua hirviendo conseguimos una reconfortante y sedante infusión para conciliar el sueño o su toma tres veces al día para combatir la tos espasmódica. Y contra la diarrea una infusión de pétalos y cápsulas de amapola (fruto) mezcladas con un vaso de aceite de oliva virgen para contrarrestar la diarrea.

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La amapola tiene un glorioso pasado, ya en el Renacimiento fue un excelente remedio contra la pleuresía, no en vano forma parte de la “tisana de las cuatro flores pectorales”. La medicina popular la usó contra el reuma y para combatir la falta de sueño al poseer propiedades ligeramente somníferas.

Usos cosméticos de la planta amapola

Las cremas faciales con extracto de amapola ayudan a combatir los signos del envejecimiento y proporcionan luminosidad. Los principios activos de pétalos de amapola en efecto retrasan el envejecimiento regenerando y dejando la piel más tersa y radiante. No en vano, un buen puñado de pétalos de amapola hervido por litro de agua, es excelente para aplicar, una vez enfriado, en la piel para contrarrestar el acné.

Los baños con aromas de amapola nos transportan a la misma naturaleza… con el vapor del agua se desprende el olor a flores que parece como si estamos paseando por el campo.

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Los geles hechos con los pétalos de las flores de las amapolas, suavizan, hidratan y nutren la piel en profundidad. Además, la flor de amapola mezclada con otra flores da como resultado especiales y seductores perfumes.

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Cosmética natural, jabones de semillas de amapola

Los jabones elaborados con semillas de amapola, totalmente naturales y hechos a mano, producen burbujas suaves que no secan la piel ni siquiera la de la cara, al contrario, ya que ayudan a humectar mientras el jabón limpia.

Son barras jabonosas fragantes a base de vegetales como el extracto de amapola salvaje que limpian y eliminan suavemente la suciedad y las toxinas, además de promover un estado de bienestar y relajación para el cuerpo y la mente. Unos jabones naturales que nutren y refrescan la piel.

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Cultivo y cuidado de la amapola

La amapola crece libre en el campo entre los trigales, prados, eriales o terrenos baldíos. Es una planta que nace a principios del otoño para florecer en la primavera hasta principios del verano, dependiendo de la climatología. Desde la más remota antigüedad la amapola nos vino mezclada a los cereales, así existen varias especies que también habitan en los trigales, sin embargo todas llevan en común el color rojo de distinta tonalidad de sus flores.

Para el cultivo casero de la amapola en parterres o jardineras, una planta anual o excepcionalmente bienal, sus semillas se colocarán en rincones o cerca de alguna pared y con una cierta separación entre sí por ser una planta bastante intrusiva que se propaga con facilidad… Se regará con moderación una o dos veces por semana según requiera la planta.

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Los pétalos de amapola se recolectan a primeras horas de la mañana después de la salida del sol, y como son frágiles deben cogerse con mucho cuidado y luego extenderlos en un lugar cálido y aireado para que se sequen de forma rápida pues si no se corre el riesgo que ennegrezcan y entonces pierdan valores. Las cápsulas, es decir, el fruto, se recogen verdes aún, días después de haber caído la flor de amapola.

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