Variedad de libros de Superación y Desarrollo Personal que ayudan en mejorar la calidad de vida de los seres humanos.
Usted Puede Sanar Su Vida, Louise Hay. Libro de Superación Y Desarrollo Personal. guruwithin tumblr
En la actualidad, vasta cantidad de libros relacionados con la superación personal de los seres humanos, así como su desarrollo para superar las adversidades que pueda presentar la vida. Sin bien se trata de un tipo de literatura tomado con poca seriedad por muchos lectores por la facilidad de su lectura y estructura, encuentra un nicho de mercado amplio en quienes buscan mejorar como personas basados en experiencias de vida de autores y estudios con sustento de investigación.
A continuación, una sugerencia de libros de Superación y Desarrollo Personal que tienen diversos propósitos, desde la mejora de la fluidez económica, la autoestima, habilidades sociales del desempeño profesional, y solución de problemas hasta la reflexión.
Libros de Superación y Desarrollo Personal: Autoayuda
La constante búsqueda por una vida pacífica, positiva y libre de prejuicios internos han llevado a variados autores y conferencistas a realizar investigaciones y prácticas de hábitos con la finalidad de auxiliar a los interesados por mejorar como individuos.
- “Tus zonas erróneas”, Wayne Dyer (1940-2015).- El escritor estadounidense, inspirado en la Psicología Transpersonal, publicó en 1976 uno de sus libros más famosos en el que los procesos cognitivos, las “zonas erróneas” son los encargados de fabricar pensamientos negativos: baja autoestima, culpas o necesidad de aprobación externa. Errores de percepción que sugiere tomar responsabilidad propia de las emociones, ser autoconsciente y cuestionar las reacciones.
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- “El poder del Ahora”, Eckhart Tolle (1948-).- Desde 1997, con el mismo precepto de la liberación del sufrimiento personal, Tolle (oriundo de Alemania) ofrece uno de sus libros más conocidos con el que afirma la importancia de la vivencia del aquí y el ahora para evitar pensamientos negativos y acceder a la paz interior.
- “La Brújula Interior”, Álex Rovira (1969-).- El auto español, con el propósito de ofrecer el mensaje de ser congruente con uno mismo, conocerse, proyectar talentos, aceptar los cambios y la sintonía de los sentimientos y la manifestación externa, recurre en libro publicado en 2005 a una narrativa conformada por redacción de cartas dirigidas en supuesto al jefe, con el que se pretende una autorreflexión de la vida misma.
Libros de Superación y Desarrollo Personal: Pensamientos
De acuerdo a algunos autores, la serie de pensamientos de los seres humanos son determinantes en la creación de las realidades personales.
- “Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva”, Stephen R. Covey (1932-2012).- Publicado en 1989, la obra bestseller del conferencista estadounidense está dividida en cuatro secciones y utilizando anécdotas que reflejan los hábitos en cuestión (pensar en ganar y la sinergia por mencionar algunos), con la finalidad de la asimilación personal y adoptarla en la vida diaria.
- “Usted puede sanar su vida”, Louise L. Hay (1926-).- Considerada como un prominente figura del movimiento del Nuevo Pensamiento, Hay establece en su bestseller de 1984 que las enfermedades provienen de raíces emocionales manifestadas en el cuerpo. Para ayudar a su curación, propone el cambio de pensamientos y sentimientos negativos a través de las afirmaciones.
Libros de Superación y Desarrollo Personal de Psicología
Al tratarse de un área en la que busca comprenderse los comportamientos de los seres humanos, diversos hombres dedicados en la materia plasmaron sus descubrimientos sobre cómo ayudar a mejorar la calidad interna a nivel personal.
- “Inteligencia Emocional”, Daniel Goleman (1946-).- El psicólogo americano, a través de su best-seller publicado en 1995, indica que el éxito de un individuo no depende de los estudios académicos o del coeficiente intelectual, sino también por la capacidad de identificar los estados emocionales, la citada Inteligencia Emocional. Para ello, determina cinco capacidades: el conocimiento de las emociones y los sentimientos, el manejo de ellas, la creación de motivaciones propias, el reconocimiento de ellas en las personas y el aprendizaje de gestación de relaciones.
- “El Hombre en Busca de Sentido”, Viktor Frankl (1905-1977).- El destacado ensayo del psiquiatra austriaco acerca de las vivencias en los campos de concentración durante la Segunda Guerra Mundial. Las fases en las que se expone la capacidad del ser humano por encontrar la razón de vivir sin importar el sufrimiento y la dificultad, así como la pérdida de sensibilidad ante la violencia. Las capacidades del cerebro. La Logoterapia como método para buscar el sentido como motivación para vivir. Libro imprescindible en Psicología.
Libros de Superación y Desarrollo Personal de Habilidades Sociales
Los comportamientos en una sociedad han sido móviles de inspiración para estudiar el origen de los diversos perfiles sociales, así como de las conexiones, los motivos y cómo actuar de manera libre y sin influencias del exterior.
- “Cómo ganar amigos e influir sobre las personas”, Dale Carnegie (1888-1955).- El conferencista y empresario estadounidense, con un bestseller consolidado desde su publicación en 1936, estableció técnicas para que el individuo lograra tratar a las personas, así como la formación de líderes abiertos a la aprobación de su equipo de trabajo y el elogio a la mejora. El cambio de actitud hacia las personas.
- “El Engaño de Icaro”, Seth Godin (1960-).- El mito griego de Dédalo y su huida de la prisión de la Isla griega de Samos acompañado de su hijo Ícaro es el precepto del libro de 2012. El deseo de volar al utilizar alas de cera que terminan derritiéndose con la cercanía al sol refleja la soberbia. No obstante, el autor se basa en el segundo consejo del padre: no volar a la altura del agua por el riesgo de perder propulsión en el vuelo. Así, ofrece la posibilidad de construir un camino ni con la temeridad del cielo ni con el confort del suelo, sino volar más allá a través del arte, logrando la conexión personal y con los demás.
- “Gente Tóxica”, Bernardo Stamateas.- El autor y también pastor argentino explica los diferentes tipos de individuos “tóxicos” en una sociedad, La gente que delimita a las personas. Si bien es inevitable encontrarlas a lo largo de la vida, la posibilidad de sobrellevarlas y evitar su manipulación existen. El precepto de este libro publicado en 2013.
Libros de Superación y Desarrollo Personal: Novelas o Cuentos
El Alquimista, Paulo Coelho. Novela. imwishmaster tumblr
La ficción, además de auspiciar la fantasía, la ciencia ficción, el terror y áreas creadas por la creatividad y la imaginación, también han gestado historias que esconden mensajes de superación y aprendizaje personal.
- “El Alquimista”, Paulo Coelho (1947-).- Quizás uno de los autores más famosos de Brasil, “El Alquimista” es la divisiva novela que lo consolidó en el escrutinio internacional en el mundo de la Superación Personal, cuando en 1988, su primera publicación tuvo moderadas ventas. Años después resultó un éxito con el cumplimiento de los sueños personales, las señales a lo largo de la búsqueda, la perseverancia y el azar como los elementos que lo determinan.
- “Quién se ha llevado mi queso”, Spencer Johnson (1940-).- La parábola de 1998 del psicólogo estadounidense de la citada búsqueda del queso en un laberinto pretende reflejar la importancia de la adaptación ante los cambios en cualquier circunstancia, así como el optimismo la confianza personal en la vida y las decisiones. Un sonado bestseller que sigue siendo una referencia del género.
- “El caballero de la armadura oxidada”, Robert Fisher (1922-2008).- La novela corta del escritor y también actor estadounidense, a través del sentido del humor, retrata a un caballero atrapado en su armadura que se oxida, incapaz de comprender lo que tiene en su presente y en su vida misma. Poco a poco evoluciona al percatarse de importantes preceptos como el amor, la verdad y el conocimiento. Bestseller instantáneo desde 1989.
- “El Monje que vendió su Ferrari”, Robin Sharma (1965-).- Publicado en 1997, la historia de un abogado millonario quien tras realizar un exilio en el Himalaya, regresa con un colega para compartir su enseñanza. Sharma incluye siete virtudes básicas e imperecederas, entre ellas la determinación de la misión en la vida, respetar el tiempo personal y asumir el presente.
Libros de Superación y Desarrollo Personal: Sabiduría Antigua
A lo largo de los siglos, diversos libros que guardan enseñanzas filosóficas o esotéricas de las civilizaciones antiguas han sido objeto de inspiración para ser rescatadas y proseguir con su finalidad de otorgar sabiduría a todo tipo de generaciones humanas.
- “El arte de la Guerra”, Sun Tzu (544 A.C- 496 A.C).- Escrito a fines del siglo IV A.C. los trece capítulos se refieren a las estrategias del militar chino. Más allá de una aplicación en aspectos bélicos, sus enseñanzas han sido retomadas en el establecimiento de negocios y en preceptos filosóficos sobre la vida.
- “Los cuatro acuerdos”, Miguel Ruiz (1952-).- La filosofía tolteca es la base con la que el escritor mexicano desarrolla el libro de Editorial Urano publicado en 1998. Inspirado en la obra de Carlos Castaneda, el ensayo sugiere la eliminación de creencias heredadas por la sociedad que limitan al ser humano para así lograr el equilibro del interior.
Libros y novelas de Superación y Desarrollo Personal: Historias reales
El Guerrero Pacífico, novela Dan Millman divinelyinclined tumblr
Ante experiencias de vida capaces de dejar una profunda huella para mejorar la existencia, diversos autores se han dado a la tarea de plasmar las experiencias que los guiaron para superar las dificultades del mundo, así como de una consolidación de éxito personal.
- “El Guerrero Pacífico”, Dan Millman.- El encuentro casual de un destacado gimnasta y un sabio expendedor de gasolina es la base de la semiautobiografía de Millman, intercalando también sucesos ficticios. La enseñanza espiritual del anciano, que incluye la vivencia en el presente, el despeje de la mente, la meditación y el tai chi son algunas de las enseñanzas de libro, publicado en 1980 por HJ Kramer, así como de su adaptación fílmica de 2006.
- “Fuera de Serie. Por qué unas personas tienen éxito y otras no”, Malcolm Gladwell (1963-).- La raíz del éxito de un individuo en variados niveles como el personal y el profesional. Publicado en 2008, el libro del escritor inglés examina casos de individuos exitosos como Bill Gates, los Beatles y Mozart. La “Regla de las 10 mil horas” (la práctica de una actividad específica 20 horas a la semana por diez años), las acciones en la sociedad, las oportunidades favorables que presenta la vida, los ancestros y el tiempo invertido en estudio escolares son algunos de los aspectos que analiza el autor.
