Exfoliar la piel: una rutina necesaria

Exfoliar la piel es imprescindible para mantenerla suave y radiante. Las células de la dermis —la capa de la piel situada debajo de la epidermis— se renuevan de manera constante: salen, envejecen y mueren y vuelven a salir. Las células eliminadas se mezclan con las impurezas y se almacenan sobre la epidermis; esto causa sequedad y descamación, con el consiguiente picor, avejentamiento y pérdida de elasticidad de la piel.

¿Qué beneficios produce exfoliar la piel?

La exfoliación es un tratamiento simple que se puede realizar en la comodidad del hogar, y muy efectivo.  Limpia la piel al retirar las células muertas y acelera la regeneración de estas; sus efectos los observaremos desde la primera aplicación:

  • exfoliar dermisLa piel gana suavidad, brillo y flexibilidad.
  • Al quedar libre de impurezas, los productos cosméticos penetran mejor y dan más resultado.
  • Evita los pelos enquistados.

¿Cuándo exfoliar la piel?

  • En pieles sensibles: una vez cada dos semanas.
  • En pieles normales: una vez a la semana.
  • En pieles grasas: dos veces por semana.
  • Está desaconsejado por completo realizar la exfoliación sobre la piel dañada, después de la depilación o de haber estado expuesta al sol.

¿Qué productos necesito para exfoliar la piel?

Hoy en día la oferta de productos exfoliantes es extensa. Básicamente, necesitamos dos artículos:

Pasos para exfoliar la piel

  1. Humedecer la piel con agua templada. Lo más cómodo es hacerlo en la ducha.
  2. Aplicar el gel o crema, con un masaje circular y ascendente, sin realizar demasiada presión. Será más efectivo si utilizamos un guante exfoliante.
  3. Aclarar la piel con abundante agua templada.
  4. Hidratar la piel con una crema que no contenga jabón ni perfume, para evitar irritaciones.

Como has visto, la exfoliación es un tratamiento muy sencillo de realizar y sus resultados te sorprenderán. Además, es la manera ideal de preparar la piel para la depilación.

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