Las pulseras de actividad han pasado de ser un complemento deportivo al alcance de unos pocos, a un artículo de moda que te permite controlar aspectos tan fundamentales como tu frecuencia cardíaca y de actividad a fin de tener un mejor control de tu salud. Aquí te proponemos un ranking de pulseras de actividad a precios asequibles, siempre por debajo de 100 euros, pero con garantía de funcionamiento y calidad.
Con el avance de la tecnología han surgido unos pequeños dispositivos denominados pulseras de actividad que, con independencia del deporte que practiquemos, nos permiten conocer variables importantes a tener en cuenta con respecto a nuestro estado de salud o a nuestro entrenamiento físico.
Son lo que se denominan “pulseras de actividad”, dispositivos muy útiles de cara a la práctica deportiva, pero también muy funcionales si queremos conocer nuestro estado físico aún cuando no seamos atletas.
Los dispositivos denominados pulseras de actividad nos permiten conocer variables que van desde el número de latidos por minuto de nuestro corazón hasta la duración y calidad de nuestro sueño; y todo ello, con un diseño que nos permite llevarlas en nuestra actividad cotidiana, como un complemento más.
En definitiva, en este artículo repasaremos las características de una serie de modelos de precio inferior a 100 euros, guardando siempre una calidad óptima. Además te informaremos sobre sus características y funcionalidades.
Características principales de las pulseras de actividad
Las pulseras de actividad se asemejan estéticamente a una pulsera o incluso a un reloj deportivo, pero su característica principal es que portan un sensor capaz de medir la actividad física diaria, así como las calorías consumidas, kilómetros recorridos, nivel de pulsaciones, etc. Aparte de estos valores comunes, en función del precio pueden incorporar funciones más avanzadas como altímetros o GPS.
Como se puede deducir, las pulseras de actividad, son dispositivos muy útiles tanto para aquél que quiera mejorar en la práctica deportiva, como para quien quiera tener registrados sus valores físicos de cara a mejorar o conservar su salud.
Vamos a analizar 8 modelos de precios inferiores a 100 €, pero con un nivel de funcionalidades y calidad muy avanzados basándonos en los siguientes aspectos:
- Características
- Diseño
- Conectividad
- Facilidad de uso
- Precio
Pulsera de actividad XIAOMI MI BAND 2
El fabricante chino Xiaomi nos presenta una pulsera de actividad por un precio muy económico, con unas funcionalidades más que competitivas.
- Características: sus funciones son muy completas, mide la hora, frecuencia cardíaca en tiempo real, pasos dados, distancia recorrida, llamadas, alarma por vibración, correos electrónicos, tiempo efectivo y calidad del sueño etc…)
- Diseño: construida en caucho, con un diseño elegante y discreto. Permite el uso intercambiable de pulseras. Además es resistente al agua y al polvo.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: se configura de manera muy sencilla con aplicaciones gratuitas disponibles en el market como Mi Fit
- Precio: es de las más baratas del mercado y no supera los 40 €
Como pros importantes, cuenta con una autonomía de carga de 20 días y permite recibir Whatsapp, sms o correo electrónico, además de avisos de llamadas.
La única contra que se le puede achacar es su diseño sencillo, pero lo compensa con una funcionalidad muy elevada.
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xiaomi mi band 2 aliexpress
Pulsera de actividad SURWIN HR
Continuamos con una pulsera de actividad con un rango de precio y características similar al anterior, pero con un diseño más atractivo.
- Características: monitoriza los pasos recorridos, calorías consumidas, así como cantidad y calidad del sueño. En este caso, incorpora un monitor de frecuencia cardíaca con control musical.
- Diseño: construída en caucho, con pulseras itercambiables y una pantalla de un tamaño superior al anterior que permite una mejor lectura de los valores.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: se configura de manera muy sencilla con aplicaciones gratuitas disponibles en el market como Veryfit.
- Precio: no supera los 40 €
Centrándonos en sus pros, posee un diseño elegante y completamente impermeable, además de que permite ser configurada para recibir avisos de correos, sms, Whatsapp o llamadas de forma muy sencilla.
Como contra, su autonomía una vez cargada, no supera la semana de uso y es difícil encontrar repuestos para su pulsera que con el uso puede deteriorarse.
Pulsera de actividad SURWIN
Nos encontramos ante la hermana pequeña de la pulsera anterior. Conserva todas las funcionalidades y características, excepto el medidor de frecuencia cardíaca con control musical.
Si quieres una pulsera plenamente funcional con un precio por debajo de los 35 €, este modelo es una buena elección.
POLAR LOOP, pulsera de actividad de alta efectividad a bajo precio
Estamos ante una pulsera de actividad de la prestigiosa marca Polar, uno de los líderes en el mercado de la tecnología aplicada a la práctica deportiva.
- Características: presenta un registro de actividad permitiendo ser configurada para un objetivo concreto, indicando además los beneficios de dichos registros. Registra la duración y calidad del sueño e incorpora una alerta de inactividad. Mide de forma precisa la actividad física comparándola con las directrices de actividad reconocidas a por World Health Organization.
- Diseño: construída en caucho y acero con un diseño futurista.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: compatible con la aplicación gratuita Polar Flow.
- Precio: en torno a 60 €
Como pros, podemos apuntar al diseño, resistencia y su total compatibilidad con deportes acuáticos.
Su inconveniente principal el no incorporar un medidor de frecuencia cardíaca. Para obtener dichos datos ha de adquirirse el dispositivo H7 HR Sensor de Polar.
Pulsera de actividad GARMIN VIVOFIT
Pasamos a analizar dos pulseras de actividad de Garmin, otro de los líderes del sector.
La primera de ellas la Garmin Vivofit, con una resistente correa de caucho y un diseño elegante e innovador.
- Características: tiene la posibilidad de programar metas diarias personalizadas. Posee contador de pasos y de distancia recorrida. Ofrece información sobre las calorías consumidas y distingue entre si corres o caminas. Incorpora medidor de la calidad y cantidad de sueño.
- Diseño: posee una pantalla táctil de alta calidad y unos materiales resistentes al uso, con una durabilidad muy por encima de los modelos vistos anteriormente.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: compatible con la aplicación gratuita Vivafit. Para hacer un seguimiento detallado de las calorías, puedes crearte una cuenta en MyFitnessPal y vincularla a tu cuenta de Garmin Connect. Además existe una comunidad online gratuita de usuarios Garmin para motivarte a superar tus límites.
- Precio: en torno a 70 € con banda pectoral y unos 55 € sin la misma.
Entre sus grandes ventajas, dispone de baterías con una duración de más de un año y fácilmente sustituibles. Además es sumergible hasta 50 metros. Sus correas son intercambiables.
Uno de sus principales fallos, es la falta de retroiluminación, lo que no nos permite ver su pantalla a oscuras. Tampoco incorpora medidor de frecuencia cardíaca, esta ha conseguirse a través de una banda de pecho. Tampoco incorpora alerta por vibración.
GARMIN VIVOFIT 2 – Pulsera de actividad
Esta pulsera de actividad, mejora uno de los untos débiles de la anterior, y es que posee retroiluminación, con lo que permite una lectura óptima de cada uno de los valores de estudio.
Además incorpora una alarma de inactividad con alerta audible que te permite saber si has estado inactivo durante una hora o más. En compensación, el precio es superior en unos 20 € al modelo vivofit.
Pulsera de actividad SPC FIT PULSE
Por un precio similar a las Polar o Garmin vistas anteriormente, disponemos de un dispositivo que incorpora medidor de frecuencia cardíaca sin necesidad de banda pectoral. Su nivel de efectividad en las mediciones se halla al nivel de dispositivos más caros.
- Características: incorpora medidor de frecuencia cardíaca, distancia recorrida y pasos. Asigna un nivel de calorías consumidas. Recibe alertas de whatsapp, email y sms. También incorpora un medidor de la cantidad y calidad de sueño.
- Diseño: incorpora una pantalla visible tanto en condiciones de luz y de oscuridad. Su diseño es sobrio y funcional. Pantalla de fácil lectura y manejo sencillo.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: compatible con la aplicación gratuita SPC fitness.
- Precio: en torno a 50 €.
La ventaja principal es su facilidad de uso, así como una autonomía de carga de siete días y una fiabilidad muy óptima en la medición de cada uno de los valores.
Como único inconveniente es su diseño, un tanto “plano” y que no destaca con respecto a dispositivos de precio inferior.
POLAR M400. Pulsera de actividad. Reloj de entrenamiento
La última de la pulseras analizadas, el Polar M400, es el modelo más avanzado, con funciones GPS.
Incorporamos este modelo en el análisis, porque se encuentra a precios muy competitivos, por debajo de lo 100 €, cuando es una pulsera de actividad cuyas características, funcionalidad y diseño podría poner su precio muy por encima de esta cifra.
- Características: puedes fijarte objetivos y lograrlos en todos los deportes que practiques. Controla tus récords personales y te permite saber cuándo has conseguido un nuevo récord. Incorpora medidor de frecuencia cardíaca y de velocidad de entrenamiento a través de su GPS. Puedes crear vistas personalizadas de cada deporte que practiques. Mide altitud, distancia y ritmo. Posee alerta de inactividad.
- Diseño: pantalla táctil con un diseño deportivo y elegante. Alta resolución que permite su visualización en cualquier circunstancia.
- Conectividad: compatible con terminales Android e iOS y sincronización a través de bluetooht
- Facilidad de uso: compatible con la aplicación gratuita Polar Flow.
- Precio: en torno a 100 €.
Por tanto, es un modelo con prestaciones de gama alta, que permite una autonomía de 8 horas en entrenamiento, con el GPS activado y de 24 días en modo de hora con monitorización de actividad.
Como resumen indicar que si tu objetivo es el de un usuario medio, es decir, disponer de un cierto control sobre tus funciones corporales de cara a una puesta en forma básica, cualquiera de los modelos iniciales por debajo de 50 € aportarán unas medidas suficientemente precisas.
Si eres deportista, pretendes superar tus límites y tu objetivo va más allá del de un usuario medio, recomiendo gastar un poco más y fiarte de marcas líder como Polar o Garmin de cara a conseguir una mayor fiabilidad en las mediciones.
